人的一生大概有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)，可見(jiàn)睡眠質(zhì)量對(duì)健康有著至關(guān)重要的作用。然而，中國(guó)睡眠研究會(huì)曾發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，中國(guó)成年人失眠的發(fā)生率竟接近四成。
近年來(lái)，隨著失眠現(xiàn)象越來(lái)越普遍，催眠師這個(gè)職業(yè)悄然興起。只不過(guò)，催眠這個(gè)行業(yè)，在大多數(shù)人眼中還蒙著一層神秘的面紗。
電影”盜夢(mèng)空間”中催眠者進(jìn)入他人夢(mèng)境窺探秘密的科幻效果，以及舞臺(tái)上魔術(shù)師們把人變成“鋼板”的夸張表演，令人稱奇。催眠，其實(shí)僅是心理治療的一個(gè)工具。催眠師通過(guò)語(yǔ)言打開(kāi)被催眠者潛意識(shí)的大門(mén)，植入能幫助其達(dá)成改變的觀念，以改變某種習(xí)慣或解決心理問(wèn)題。中新網(wǎng)記者李泊靜 攝
